Tinjauan Seni Mempertahankan Diri

Bila-bila masa individu memutuskan untuk belajar melindungi diri, belajar mempertahankan diri, atau menjadi orang yang lebih baik, satu perkara terlintas dalam fikiran - seni mempertahankan diri. Seni bela diri sangat biasa pada masa ini, yang diamalkan di seluruh dunia.

Seni bela diri telah digunakan selama berabad-abad, walaupun mereka benar-benar terkenal pada masa Bruce Lee. Bruce mencipta gaya Jeet Kune Do, yang melibatkan serangan pantas dengan pertahanan balas yang menakjubkan. Setelah orang mulai melihat seberapa cepat Bruce Lee dapat bergerak, mereka mulai melihat seni bela diri dan melihat bagaimana ia dapat memberi manfaat kepada mereka.

Seni mempertahankan diri dipecah menjadi gaya tertentu. Gaya semuanya bergantung pada tempat dan apa yang anda pelajari. Banyak budaya dan negara menawarkan seni mempertahankan diri yang mereka hasilkan, dikembangkan dan disempurnakan. Malaysia mempunyai gaya mistik Silat mistik Melayu, Brazil menawarkan Jui-Jitsu Brazil, Jepun memiliki Karate, Thailand memiliki Muay Thai, Perancis memiliki Savate, dan China memiliki Shaolin. Perlu diingat bahawa setiap gaya akan berbeza dalam teknik dan apa yang ditawarkannya kepada anda.

Walaupun banyak orang menganggap seni mempertahankan diri sebagai tujuan pertahanan diri, ini tidak selalu berlaku. Seni bela diri juga digunakan dalam pertandingan dan pertandingan, yang dapat merangkumi pertarungan, rutin lantai, dan bahkan demonstrasi pecah dan pecah bata. Di seluruh dunia, terdapat pertandingan dan peluang bagi pejuang untuk membuktikan diri dan pengetahuan mereka.

Secara amnya, semua seni mempertahankan diri akan mengajar anda bagaimana mempertahankan diri dan yang paling penting - membantu anda mengembangkan kawalan diri. Sebaik sahaja anda mula mempelajari seni mempertahankan diri, anda akan mula mengembangkan keadaan minda yang jauh lebih baik. Tidak kira apa gaya seni mempertahankan diri yang anda pelajari, para pengajar akan melatih kawalan diri ke kepala anda.

Bagi anda yang mempunyai perangai buruk atau hanya perlu belajar mengawal diri, seni mempertahankan diri boleh menjadi sangat bermanfaat untuk belajar. Anda bukan sahaja akan belajar mengawal diri, anda juga akan belajar bagaimana mempertahankan diri dalam situasi yang paling drastik. Kawalan diri sangat penting, kerana seni mempertahankan diri boleh menjadi sangat mematikan jika mereka diajarkan kepada orang yang salah - dengan niat yang salah.

Selama dekad yang lalu, terdapat banyak pertandingan arus perdana yang mempamerkan seni mempertahankan diri, seperti Extreme Fighting, King of the cage, dan yang paling popular dari semua itu, UFC (Ultimate Fighting Championship). UFC telah berjalan jauh selama bertahun-tahun, mencetuskan minat dari seluruh dunia. Ia memasangkan stylist dari seluruh dunia bersama, untuk menguji kemahiran mereka dan melihat siapa pejuang yang lebih baik.

Dengan UFC, banyak orang mendapat idea yang salah mengenai seni mempertahankan diri. Seni mempertahankan diri sangat bagus untuk dipelajari, walaupun jika ia berfungsi di UFC, ini tidak selalu bermaksud bahawa ia akan melindungi anda di jalanan. Karate misalnya, mengajar menyekat dan menyerang, dengan penekanan sedikit demi sedikit dalam teknik bergelut

Sekiranya anda dekat, Karate benar-benar tidak membantu. Walau bagaimanapun, dengan jarak yang jauh, Karate boleh menjadikan pihak lawan sangat buruk, ya bukan beruk

Tidak kira bagaimana anda melihatnya, seni mempertahankan diri boleh menjadi bagus untuk dipelajari jika anda mempelajarinya dengan alasan yang betul. Setiap gaya akan berbeza-beza dalam teknik dan apa yang ditawarkannya, itulah sebabnya anda harus memilih gaya terbaik untuk keperluan anda dan apa yang anda harapkan untuk dicapai. Seni mempertahankan diri dapat mengajar anda banyak perkara mengenai pertahanan diri dan diri anda - yang harus anda lakukan hanyalah mencubanya.